Tests de condition physique pour les structures «Sports-Arts-Etudes
L'entraînement croisé consiste à remplacer ou ajouter une séance au plan d'entraînement en pratiquant un autre sport que la course à pied. Natation, vélo, ...
L'entraînement croisé consiste à remplacer ou ajouter une séance au plan d'entraînement en pratiquant un autre sport que la course à pied. Natation, vélo, ...