Les étapes d'un échauffement réussi ? - AEFE
L'endurance aérobie est « la capacité de maintenir une certaine intensité d'exercice sur une période de temps prolongée ». On fait des exercices de type aérobie ...
L'endurance aérobie est « la capacité de maintenir une certaine intensité d'exercice sur une période de temps prolongée ». On fait des exercices de type aérobie ...