la pliométrie EPS - Free
Le même athlète lors d'un saut en contrebas (encore appelé exercice de
pliométrie)(fig. ... exercices où cet enchainement d'actions (allongement-
raccoursissement) était prépondérant dans l'exécution. Examinons les 2
paramètres : l'intervention du réflexe myotatique et l'élasticité. ... (corrigé d'après
Schmidbleicher, 1985).